Фобии: причины возникновения и влияния на поведение человека

Ребята, мы вкладываем душу в . пасибо за то, что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки. Трипофобы боятся таких предметов, как медовые соты, губки или растения, имеющие множество маленьких отверстий.

Читать дальше

Фобия — угроза здоровью человека. Виды фобий.

Сильные переживания существенно влияет на качество жизни, так как человек постоянно находится в напряжении, отслеживая свое состояние здоровья. При этом человек обращается к врачам и близким, чтобы они развеяли их сомнения, потому что самостоятельно уже не справляется со своими переживаниями и верит, что уже заболел именно тем заболеванием, которого очень опасался. Как преодолеть страх заболеть? И возможно ли его преодолеть самостоятельно? Каждого из нас периодически волнует здоровье, особенно когда мы заболеваем или болеет кто-то из близких. В эти моменты мы сталкиваемся с физическими симптомами заболевания и, как правило, когда мы начинаем чувствовать себя лучше, то и страх и тревога по поводу здоровья проходит. Однако есть люди, которые постоянно тревожатся о своем здоровье и боятся появления неизлечимого заболевания. Они все время отслеживают у себя симптомы неизлечимого заболевания, которого боятся, и их страх заболеть увеличивается и от этого может появляться состояние паники или депрессии.

Читать дальше

Жизнь с социальной фобией. Как найти способы адаптации?

Иногда психика человека не выдерживает напряжения, что приводит к паническим атакам. Это мучительные состояния тревоги и сильного страха, сопровождающиеся ярко выраженными вышеперечисленными вегетативными признаками. Социофоб обзавелся социальным страхом, поскольку в его мыслях преобладают следующие деструктивные установки: Замещение негативных установок позитивными может потребовать некоторого времени, но это самый простой способ избавиться от социофобии. Необходимо продумать свой идеальный образ и выразить его в словах: Установки могут быть любыми:

Читать дальше

Сонный паралич

Психолог Минск Елена, здравствуйте! Возможно, мой ответ Вам поможет. Дело в том, что в процесс засыпания состоит из 6-ти стадий, так как наш мозг переходит в состояние сна постепенно. Обычно эти стадии протекают для человека незаметно. На одной из них происходит сброс мышечного напряжения - когда у человека вдруг подергивается рука, нога, или ему кажется, что он падает. Когда мышечное напряжение сброшено - наступает стадия, которую Вы описываете. Обычно - ее сложно подловить:

Читать дальше

Как не бояться быть одной в квартире?

Хочу предложить тебе 4 шага, которые помогут справиться с возникшим у тебя страхом: Сначала предупреждаем дальнейшее развитие страха. Затем определяем сам страх чего именно ты боишься? После этого работаем со страхом вне страшной ситуации. Наконец, работаем со страхом внутри страшной ситуации. Предупреждаем дальнейшее развитие страха. Первое, что можно и нужно сделать в этой ситуации, - это рассказать о своем страхе родителям если ты этого еще не сделала. Ты можешь попросить их предупреждать тебя, если они задерживаются например, звонить. Этот шаг позволит избежать большого числа страшных ситуаций и предупредит дальнейшее развитие страха.

Читать дальше

Трусость. Лихие фразы о трусости

Надевая в передней шубу, он говорит со вздохом: Досаднее всего, что здесь и умирать придется. Тишина вечера и потом ночи не нарушается ни одним звуком, и время, кажется, останавливается и замирает вместе с доктором над книгой, и кажется, что ничего не существует, кроме этой книги и лампы с зеленым колпаком. Грубое, мужицкое лицо доктора мало-помалу озаряется улыбкой умиления и восторга перед движениями человеческого ума. О, зачем человек не бессмертен? Для того, чтобы охладеть и потом носиться, совсем не нужно извлекать из небытия человека с его высоким, почти божеским умом, и потом, словно в насмешку, превращать его в глину. Но какая трусость утешать себя этим суррогатом бессмертия! Бессознательные процессы, происходящие в природе, ниже даже человеческой глупости, так как в глупости есть все-таки сознание и воля, в процессах же ровно ничего.

Читать дальше

Страхи холодной войны

Тем более что холодная война, начиная с фултонской речи Уинстона Черчилля, никогда полностью не прекращалась, просто были разные фазы, когда можно было подумать, что мир действительно стал мудрее. Но теперь главам натовских государств, собравшимся в польской столице, ничего не остается, как официально зафиксировать очередной пик военно-политического противостояния, к возникновению которого они приложили немало усилий. Что же это как не холодная война в активной фазе? Вряд ли такое откровение прозвучит на открытом заседании. Но за плотно прикрытыми дверями, когда стесняться некого, все, конечно же, будет названо своим именем. Хотя к чему слова, если и так известно: Что еще предпримут наши западные партнеры, рано или поздно тоже выяснится. Впрочем, и очевидного достаточно, чтобы наконец-то отбросить иллюзии:

Читать дальше

Как перестать бояться смерти: рекомендации. Как избавиться от страха смерти: советы психолога

Некрофобия боязнь умерших — почему появляется страх? Три причины боязни покойников2. Как справиться с этой фобией Одним из специфических видов страха или тревожного расстройства является некрофобия от греч. На первый взгляд, это кажется странным, потому что физиологического вреда покойник принести точно не может. Данный вид страха специалисты относят к иррациональным. Человек не может объяснить причину паники; в момент переживания фобии он не в состоянии контролировать свои мысли и действия, им управляет желание убежать и спрятаться.

Читать дальше

Секреты. Как не стесняться брекетов

Обаятельная улыбка упрощает общение, помогает быть увереннее в себе, обезоруживает оппонентов. Пожалуй, именно в ней заключается секрет успеха многих знаменитостей. Впрочем, стать обладательницей обворожительной улыбки с идеально ровными рядами зубок не откажется ни одна из женщин. Разве что ради этого придётся на год или два превратиться в гадкого утёнка. Именно длительность ношения брекетов заставляет большинство пациенток не давать утвердительного ответа стоматологу на предложение исправления прикуса. Впрочем, сомневаются в том, ставить ли вообще брекеты, не только из-за длительности ношения.

Читать дальше

Перед выступлением

Чем лучше вы будете знать тему, тем увереннее вы будете себя чувствовать и тем больше шансов произвести на аудиторию положительное впечатление. Меньше думайте о возможности совершить ошибку, забыть речь, остановиться на полуслове и т. Не давайте подобным мыслям забивать вам голову. Целиком погрузитесь в исследуемую тематику. Очень важно, чтобы энтузиазм не пропадал во время подготовки к выступлению. Если есть возможность, познакомьтесь с местом вашего выступления. Запишите ваше выступление на какой-либо носитель.

Читать дальше

1 2 3 4 5 231